“三走进”送东风，女职工提素建功，乐在其中！
为培养和造就知识型、技能型和创新型高素质女职工队伍，组织动员女职工以主人翁姿态投身全区经济社会高质量发展，在阳光城阳建设中彰显巾帼作为，城阳区总工会根据青岛市总工会女职工委员会《关于开展2021年“三走进”及女职工提素建功专题培训的通知》要求，组织全区各级女职委积极行动起来，邀请专家走进企业、走进机关、走进社区，开展女职工素质提升教育，夯实女职工建功立业基能力。
让我们一起欣赏“三走进”活动及女职工提素建功专题培训的累累硕果吧！
一、走进企业
给青岛安普泰科电子有限公司送去了女性礼仪课、给青岛城阳开发投资集团有限公司送去了插花课、给青岛济丰包装纸业有限公司送去了心理健康课、给青岛通惠服装有限公司送去了中医养生课。
让我们一起欣赏“三走进”活动及女职工提素建功专题培训的累累硕果吧！
一、走进企业
给青岛安普泰科电子有限公司送去了女性礼仪课、给青岛城阳开发投资集团有限公司送去了插花课、给青岛济丰包装纸业有限公司送去了心理健康课、给青岛通惠服装有限公司送去了中医养生课。
青岛安普泰科电子有限公司是第一个开展女职工提素建功“三走进”活动的企业。公司工会有幸邀请到了“三走进”活动专家库中青岛旅游学校宋书灵老师，于3月9日下午，为101位女职工呈现了一堂女性礼仪课。2个小时的礼仪培训，让女职工们真正的了解了礼仪的含义，学习礼仪知识从个人来言，不仅能提高个人修养，还有利于自身的交往和沟通，从而使女职工获得良好的人际关系，对于企业而言，礼仪是企业文化、企业精神的重要内容，是企业形象的主要部分，能够树立企业形象，提高客户满意度。培训结束后，女职工们纷纷表示，自己的视野得以开拓，心灵得到了提升和净化，对未来人生、工作、生活、学习有了新的认识和理解。
二、走进机关
给城阳区自然资源局、城阳区城市规划建设管理局和城阳区统战部送去了中医养生课，给国家税务总局青岛市城阳区税务局送去了心理健康课。
二、走进机关
给城阳区自然资源局、城阳区城市规划建设管理局和城阳区统战部送去了中医养生课，给国家税务总局青岛市城阳区税务局送去了心理健康课。
3月11日，为丰富女职工健康知识，促进身心健康，提升生活品质，区自然资源局工会充邀请中西医结合医院尹爱兵主任开展了一堂健康知识讲座。尹主任主要围绕春季疾病预防和中医临床应用，综合日常饮食、运动、睡眠和心态调整等方面，向大家讲解中医知识。这次中医健康知识讲座，促进了区自然资源局女职工对自我健康的重视，助力大家健康、阳光、快乐生活。
三、走进社区
走进了城阳区上马街道林家社区。
三、走进社区
走进了城阳区上马街道林家社区。
为进一步提高社区女职工的心理素质和心理健康水平，掌握应对压力和解决心理问题的方法技巧，增强心理承受能力和自我调节能力，3月19日上午，城阳区上马街道林家社区邀请青岛大学史秋花副教授走进社区，开展了一场以“如何面对人生压力的心理调适”为主题的心理健康讲座，林家社区60余名女职工聆听了讲座。史老师结合生活、工作，用发人深省的故事、鲜活生动的案例，从中国女性是世界最自强、独立、出色、辛苦、具有奋斗心的女性，面对压力如何调适增加工作生活幸福感等几个方面，向大家详细介绍了情绪、心理压力知识和排解疏导压力的方法。通过此次讲座，女职工们学习到很多压力应对和情绪管理的知识，深刻认识到及时进行心理调适的重要性和必要性，提高了社区女职工应对复杂局面能力。
精彩纷呈的课堂，给全区广大女职工们带来了知识，送去了健康，提高了技能，燃起了希望。下一步，城阳区总工会将在继续深入开展“三走进”和女职工提素建功活动，下一站已经约好—走进利和味道（青岛）食品产业股份有限公司。
精彩纷呈的课堂，给全区广大女职工们带来了知识，送去了健康，提高了技能，燃起了希望。下一步，城阳区总工会将在继续深入开展“三走进”和女职工提素建功活动，下一站已经约好—走进利和味道（青岛）食品产业股份有限公司。